E10 Jacotí (BAIXA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. 09h00 Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó
Distància: 11 km
Durada: 4h30
Desnivell +: 500 m
Arribada: Centre de Plena Natura Sud Canigó
Descriptiu : Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó, poble d’Arles de Tec, GR10, Jacotí, Pi Para-sol, poble d’Arles de Tec, Centre de Plena Natura Sud Canigó.

E11 Coll d’en Gros (BAIXA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. 10h00 Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó a Arles de Tec Distància: 5,8 km
Durada: 3h
Desnivell +: 230 m
Arribada: Centre de Plena Natura Sud Canigó a Arles de Tec
Descriptiu: Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó, Can Truja, Coll d’en Gros, Vall del Bonabosc, Carreau de la mine, Centre de Plena Natura Sud Canigó.  

E9 D’El Tec a Serrallonga (BAIXA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. Autobús (8€/pers.). 09h00 Sortida cap a El Tec
Distància: 3 km Durada: 2h
Desnivell +: 280 m
Arribada: Serrallonga
Descriptiu: Sortida del poble de El Tec, camí rural, Serrallonga Autobus (8€/pers.)

E6 Les Torres de Cabrenç (MITJANA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. Autobús (8€/pers.). 08h00 Sortida cap a Serrallonga
Distància: 10 km
Durada: 5h
Desnivell +: 600 m
Arribada: La Menera
Descriptiu: Sortida del poble de Serrallonga, Casa Minora, Can Toni, Puig Ballador, Torres de Cabrenç, La Menera. Autobus (8€/pers.)

E8 La Rodella (MITJANA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. 08h00 Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó
Distància: 12 km
Durada: 5h30
Desnivell: 430 m
Arribada: Centre de Plena Natura Sud Canigó
Descriptiu: Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó, camí de la Rodella, Montboló, Palaldà, Els Banys, Via Verda, Centre de Plena Natura Sud Canigó.

E7 La Vall del Montdony (MITJANA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. 08h00 Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó Distància: 13 km Durada: 5h30
Desnivell: 600 m
Arribada: Centre de Plena Natura Sud Canigó
Descriptiu : Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó, Els Banys i Palaldà, La Bandera, Pont de Riubanys, Capella de Santa Engràcia, Mas d’en Draguines, Centre de Plena Natura Sud Canigó.

E5 Sant Guillem (MITJANA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. Autobús (8€/pers.). 07h00 Sortida cap a L’Allau (poble d’El Tec). Trajecte: 30 min.
Distància: 14,5 km
Durada: 5h30
Desnivell +: 450 m
Arribada: Montferrer
Descriptiu: Sortida de l’Allau, Arboretum, Refugi de St Guillem, Capella de St Guillem, Cortal Allosat, Font del Brigader, Castell de Monferrer, Monferrer. Autobus (8€/pers.)

E4 El Piló du Bellmaig (ALTA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. 08h00 Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó a Arles de Tec Distància: 18.7 km Durada: 9h Desnivell +: 1 220 m Arribada: Centre de Plena Natura Sud Canigó a Arles de Tec Descriptiu: Sortida del Centre de Plena Natura Sud Canigó, Mas d’en Draguines, Santa Engràcia, La Bateria, Coll de Paracolls, Piló de Bellmaig, Font dels Boixos, Arles de Tec, Centre de Plena Natura Sud Canigó.

E3 El Coll de Siern (ALTA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. Autobús (8€/pers.). 07h00 Sortida cap a La Presta (poble de Prats de Molló). Trajecte: 30 min.
Distància: 17 km
Durada: 7h30
Desnivell +: 700 m
Arribada: Prats de Molló
Descriptiu: Sortida de La Presta, Coll de Siern, línea de cresta transfronterera, Torre del Mir, Coll d’en Cé, Prats de Molló. Autobus (8€/pers.)

E2 La Ruta del Ferro (ALTA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. Autobús (8€/pers.) o vehicles propis. 07h00 Sortida cap a Sant Marçal. Trajecte: 40 min. Distància: 15 km Durada: 7h Desnivell +: 750 m Arribada: La Bastida Descriptiu : Sortida del poble de Sant Marçal, pou d’en Florenti, via romana, Torre de Batera, els Menerots, Coll de Palomera, La Bastida. Autobus (8€/pers.)

E1 El Puig de la Senyoral / La travessia Costoja / Mont Capell / Arles (ALTA) Sortides del Centre de Plena Natura Sud Canigó – Arles de Tec. Autobús (8€/pers.). 07h00 Sortida cap a Custoja. Trajecte: 30 min.
Distància: 21 km
Durada: 8h30
Desnivell +: 936 m
Arribada: Arles de Tec
Descriptiu : Sortida del poble de Custoja, pujada cap al Roc de la Creu, Mont Capell, Mas de la Boadella, Puig de la Senyoral, Serra de Montner, Mas de La Senyoral, Cortal d’en Martinet, Gruta et Oratori, Font dels Boixos, Centre de Plena Natura Sud Canigó. Autobus (8€/pers.)